Post redactado el 10-04-2013
Are you real? - Eres de verdad? 04-10-2013 gossip-cotilleo

Yoga, gossip, authenticity and more Yoga, cotilleo, autenticidad y más

(castellano abajo)

Are you real? Real yoga?

Sitting in a coffee shop downtown I overheard two friends talking about one of their yoga teachers. So… nosy me! I could't stop myself from listening.

It was a new yoga student telling her friend that this teacher didn't teach real yoga. I took a deep breath and wondered what made her say such thing about her teacher. But then I started to see it almost like a compliment rather than negative criticism. Why? Well, because the mind likes to lable, and organize the world according to stereotypes, according to an image accepted by the majority of people that holds a series of characteristics common to all.

I started to think about my own classes. I don't know what “real yoga” might mean for this girl. It is clear to me that each class that I teach tries to honor the purity of yoga. And at the same time, when this wisdom passes through me, it takes a unique accent and set of colors. Part of this path is the discovery of your own voice, your specific way of doing things. In the tantric tradition each one is free to be and manifest his/her own essence. It is the best and most productive task that we can accomplish in this life!

Today's post invites you to question all the ways how we try to be accepted and the many things that we do in order to adapt to an stereotypical sense of being.

Are you true to yourself, moment  by moment?

Do you love all aspects of yourself? The darker areas as well?

Is the need for approval stronger than listening to what you feel?

Are you taking the necessary steps to discover your authentic essence?

There is a dynamic balance between the social norm and the freedom of being, also between tradition and innovation. This balance creates a pulsation in which you feel alive, present and very real.

This week

¬†*Crazy about yoga*¬†class 5 oct. 10-12h · ZUNRAY For those with more experience Committed to real yoga: asana, pranayama, mantra, meditation Requisites: you have taken over 100 classes + can do Upward Facing bow + can do Handstand at the wall Event *Palma Goes Yoga 2014* 19 oct. 10h · Palza Sa Faixina, Palma A Massive outdoor yoga class. 7 yoga studios in Palma bring their students together at the parque of Sa Faixina. [divider scroll_text=""]  

Eres de verdad? Yoga de verdad?

Sentada en un café de la ciudad escuché a dos amigas que hablaban sobre uno de sus profes de yoga. Así que ¡cotilla de mí! no pude hacer oídos sordos a sus comentarios.

Se trataba de una nueva estudiante de yoga comentándole a una amiga que el profesor en cuestión no enseñaba yoga de verdad. Respiré y empecé a preguntarme qué es lo que le llevó a decir eso de su profesor. Y entonces lo vi más como un halago que una crítica negativa. ¿Por qué? Pues porque la mente etiqueta, cataloga y organiza el mundo de acuerdo a estereotipos, de acuerdo a una imagen aceptada por la mayoría y que cuenta con una serie de características comunes a todos.

Entonces me puse a pensar en mis propias clases. Yo no sé qué puede significar ‚Äúyoga de verdad‚Äù para esta chica.¬† Sí tengo claro que cada clase que yo enseño trata de honrar la pureza del yoga. Y a la vez me maravillo de que al pasar esta sabiduría a través de mí, toma un acento y colores únicos. Parte de este camino es encontrar tu propia voz interior, tu manera específica y única de hacer las cosas. En la tradición tántrika, cada uno es libre de ser y de manifestar su esencia. Es lo mejor y más productivo que podemos hacer en esta vida!

El post de hoy te invita a cuestionar la cantidad de gestos que realizamos a lo largo del día para ser aceptados por otros y para adaptarnos a una manera estereotipada de ser.

¿Estás siendo fiel a ti mismo, momento a momento?

¿Amas cada aspecto de ti mismo? ¿Las zonas oscuras también?

¿La necesidad de aprobación es más fuerte que escuchar lo que tú sientes?

¿Tomas los pasos necesarios para descubrir tu esencia?

Existe un equilibrio dinámico entre la norma social y la libertad de ser, también entre la tradición y la innovación. Este equilibrio crea una pulsación en la que te sientes vivo, presente y muy real.

Om Shanti [divider scroll_text=""]  

Esta semana

Clase *locos por el yoga* 5 oct. 10-12h · ZUNRAY Para los que tenéis más experiencia Comprometidos con la pureza del yoga: asana, pranayama, mantra, meditación Requisitos: has asistido a 100 clases + puedes hacer El Arco hacia arriba + puedes hacer el Pino en la pared Evento *Palma Goes Yoga 2014* 19 oct. 10h · Palza Sa Faixina, Palma Una clase de yoga multitudinaria bajo el cielo abierto. Siete estudios de yoga palmesanos invitan a toda la ciudad para practicar juntos en el parque sa Faixina.

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