Únete a mi canal gratuito de inspiración
Cuando te registres, recibirás un mensaje semanal sobre el estilo de vida yóguico.
X
E
stoy leyendo un libro muy interesante sobre la mujer. Se titula Goddesses never age de Christiane Northrup, una de mis autoras favoritas. Algo que me está encantando es que le da mucha importancia al PLACER. Mmmmmm‚Ķ Disfrutar y deleitarse es parte de nuestra naturaleza humana-divina así que aprovecho el post para reivindicar su valor.¬†
Una vida feliz es sensual, grata y hermosa en todos sus aspectos. El yoga y el ayurveda despiertan los sentidos elevando tu capacidad de gozar con el cuerpo-mente-alma. Hacer algo por placer encierra una clave grandiosa: te lleva directamente al estado meditativo de presencia.¬†Por ejemplo, en yoga te pones sobre la esterilla sin ninguna expectativa, simplemente abriéndote a lo que hay. Sin embargo, cuando inicias la práctica pensando en querer ser mejor, abrir las caderas, o soltar las tensiones del día, no solo limitas la experiencia sino que te colocas en un tiempo indeterminado en el futuro donde podrás recoger (o no) los frutos deseados.
El cielo es la tierra y estar atento a las fuentes de placer que este paraíso nos ofrece es uno de los componentes de una Vida Radiante. He escrito una lista de cosas que a mí me llevan a gozar sin límites:
Podría seguir y seguir, pero el caso es que tú hagas tu propia lista. Así que coge papel y boli (o tablet y dedo) y escribe todo aquello que te deleita. Si te apetece, comparte alguna en los comentarios.
Todo lo que dices y también estar contigo
Aunque no tengo hijos, ¡subscribo todo lo anterior (lo de Miguel también)! Algo que me ha hecho disfrutar, que ha tenido todas, o casi todas, las cosas de la lista anterior ha sido el "Teacher Training" que nos has dado. Gracias a ti, Zaira, y al maravilloso grupo que formamos.
Me alegro muchísimo, Alicia, de que coincidamos en todas esas maneras de disfrutar! Gracias por el comentario ;) Shanti
En este mes especialmente, hay tres cosas que me proporcionan dicha: comer brotes tiernos en mis paseos por el bosque, la gloria de las lilas en la segunda de abril y los conciertos mañaneros de los mirlos encelados ^^^
Los regalos de la naturaleza siempre son los que más deleite proporcionan, ¿verdad? Gracias por tus comentarios, Miguel! Shanti
Se me ocurre un plus a todos esos placeres, el compartirlo. No porque aumente en sí el placer de un amanecer, de un estupendo zumo o de deleitarse en la contemplación, más bien le da un gusto especial que es un placer más. El próximo amanecer, aunque aparentemente lo disfrute sólo, lo estaré compartiendo con todos vosotros, que sois capaces de apreciarlo. (¿será esto la shanga?) Un placer. Un saludo.
Sí, Peter, es cierto que cuando uno disfruta individualmente también lo hacen los demás seres con quienes se está de algún modo conectado. Sangha, kula, red de seres afines, familias cósmicas... cada vez hay más grupos de personas interconectadas en la luz. Gracias por tu comentario! Shanti
Únete a mi canal gratuito de inspiración
Cuando te registres, recibirás un mensaje semanal sobre el estilo de vida yóguico.
X