Únete a mi canal gratuito de inspiración
Cuando te registres, recibirás un mensaje semanal sobre el estilo de vida yóguico.
X
T
odas las primaveras realizo un programa detox de 21 días y este año voy a añadir a mi rutina depuradora un suplemento nuevo para mí pero tan antiguo como el nacimiento de la Tierra. ¿Curiosidad por saber cuál es?¬†
En mi détox primaveral 2017 le doy la bienvenida al carbón activo. Negro y poco apetecible, pero que se utiliza como agente depurador desde la antig√ºedad y funciona como un imán ya que las¬†toxinas y residuos químicos que hay en tu cuerpo se pegan literalmente a su superficie porosa.
Tiene numerosos beneficios entre los que se encuentran:
Purificar el hígado, liberándolo de residuos químicos como pesticidas y metales pesados que has acumulado durante décadas.
Apoyar a los riñones y demás órganos eliminatorios.
Limpiar el tracto digestivo, fortaleciendo el sistema inmunológico y previniendo las reacciones alérgicas.
Tratar envenenamientos y sobredosis de drogas.
Reducir el colesterol malo.
Aliviar problemas de gases e hinchazón.
También se utiliza como blanqueador dental y para preparar mascarillas faciales que purifican y aclaran la piel.
Importante:Cómpralo en herbolarios o tiendas de dietética especializados. Elige un suplemento de carbón activo hecho a base de cáscaras de coco o de maderas nobles.
Durante el tiempo que lo tomes, bebe agua en abundancia para apoyar el proceso depurador. Se recomiendan 12 vasos diarios como mínimo.
Si estás tomando algún medicamento, pregúntale a tu médico porque el carbón activo puede anular las propiedades de la medicina.
Cómo tomar:Dos veces al día. Entre 90 minutos y dos horas antes/después de las comidas o de cualquier otro suplemento.
* ¬† ¬† * ¬† ¬† * ¡Los programas détox están de moda! Es una señal de que muchas personas tienen la necesidad de renovarse y empezar de nuevo. Si sientes esa llamada, ponte en contacto conmigo y yo te guío. No sólo te quitarás años de encima, sino que tendrás una energía desbordante, claridad mental, creatividad, ligereza interior y brillo exterior.Hola Zaira, como cada primavera también este año estoy sufriendo un episodio fuerte de Alergia Primaveral: - avalanchas de mucosidad obstrucción de las fosas nasales dificultad de respirar por la nariz, según mi marido por la noche ronco mucho.., - también escozor inaguantable de los ojos, lagrimeo inoportuno, - episodios de estornudos fuerte (4 o 5...)... Pero también sufro de alergia alimentaria: zarpullido en la piel con escozor enrojecimiento, calor muy intenso en cara, ojos, nariz, boca, cuello zonas de roce de la ropa en todo el cuerpo ingles, axilas, etc... He leído con interés el articulo sobre las bondades del carbon vegetal... ¿Me podría ir bien en estas circunstancias...? HAY ALGUNA CONTRAINDICACION O PRECAUCION.. Rn este momento estoy tomando antiestaminico de síntesis ... Muy agradecida Zaira
Querida Maria Pilar, Muchísimas gracias por tu comentario. Lo primero que nos vendría bien es determinar cuáles son los causantes específicos de las reacciones alérgicas, especialmente cuando hablas de alergia alimentaria. ¿Hacia qué alimentos tienes mayor sensibilidad? ¿Te has hecho algún examen con un especialista? En principio, el carbón activo puede apoyar el proceso depurativo de primavera. Ayuda mucho a limpiar el hígado, el páncreas y los riñones. Debes tomarlo en pequeñas dosis y durante un período de tiempo determinado. En mi caso lo tomaré sólo durante los 21 días de mi depuración y acompañado de 12 vasos de agua diarios porque si no puede causar estreñimiento. Antes y después de tomarlo debes dejar pasar entre 90 minutos y dos horas para comer, beber algo o tomar otros suplementos o medicinas porque puede interactuar con ellos. También puedes hacer otras cosas como duchas nasales con una lota y agua ligeramente salada, evitar los químicos o los productos tóxicos en casa, reducir al máximo los lácteos y los alimentos más tóxicos (alcohol, cafeína, carne, etc), fortalecer es sistema inmunológico y dejar tiempo en tu rutina diaria para la relajación y el descanso. Espero que mi respuesta te ayude! un abrazo, Zaira
El detox me encanta! Y Detox para mí es de todo: Fisico y mental, habitos y pensamientos negativos, cosas que sobran, etc. Es tiempo de renovación en todos los sentidos... la primavera es buen momento de renacer en todos estos aspectos. Gracias por tu inspiración.
Judith, gracias a ti! Las dos somos grandes fans de las depuraciones periódicas y es que traen consigo una renovación increíble a todos los niveles cuerpo-mente-alma. Muchísimos besos y ¡a por el detox primaveral!
Únete a mi canal gratuito de inspiración
Cuando te registres, recibirás un mensaje semanal sobre el estilo de vida yóguico.
X