yoga, ayurveda, inspiración, mantra, krishna, amor, khir, nutricion Una bolsita de chuches yogui por el cumple de Krishna 15-08-2022

No sé si te gustan los cumpleaños, a mí me chiflan. 

Por eso te cuento que desde el anochecer del 18 al atardecer del 19 en yoga celebramos la encarnación del dios del Amor Supremo. Se llama Krishna y es una de las deidades más veneradas en la India. Es probable que me hayas oído hablar de él porque me acompaña desde antes de nacer, pero si es la primera vez que oyes su nombre, te gustará saber que Krishna es:

  • Deidad del amor, la alegría y el color.
  • El "súper atractivo", porque además de ser la belleza en forma de hombre, tiene un magnetismo sobrenatural capaz de atraer a las personas más dormidas.
  • Consciencia eterna y el sentimiento estético-ascético de la vida.

pero lo que más me apetece compartir contigo hoy es que durante su cumple se canta, se baila, se cuentan historias sobre él, se comen cosas ricas y se regala alegría y amor por todas partes. 

 

Y, como en todo cumple, tengo una bolsita de chuches yoguis para que celebres conmigo:

1

Canta o recita el mantra:

Jai Krishna Jai Shri Krishna, Jai Radhe Jai Shri Radhe

Canta conmigo: clica aquí

 

2

Prepara khir, el arroz con leche ayurvédico, postre favorito de Krishna y alimento de la abundancia, la dulzura y la conexión con la vida. Haz una buena cantidad para compartir con la familia y amigos.

Abre la receta: clica aqui

 

3

Cultiva las siguientes cualidades:

  • alegría y dulzura
  • belleza
  • confianza plena y fe.

 

4

Respira y siente que el universo te ama. Baila con él como si fueras una estrella más en el firmamento. ¡que lo eres!

 

¡Feliz cumpleaños, Krishna! ¡Haribol!!!

 

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