B ack home after going through incredible life transforming experiences. Holidays never leave you the same, always alter you in some way. During the first few days I tend to feel disoriented, kind of lost in a funny way. I don't remember where I keep the toaster in the kitchen, take the wrong turn to go to the market or have a hard time speaking in English after being sorrounded by Spanish family for a whole month. This morning I even found myself asking “Will I be able to teach a yoga class tomorrow?... Maybe I have forgotten how to do it, could it be possible?”

This feeling of being confused within your own life shows some very positive signs about personal evolution:

something has changed, you are not who you thought you were and the old yogic question “who am I now?” gains special relevance,

it makes you pay more attention, as if you were stepping into a new life, therefore, you stop doing things on auto-pilot and  start pausing and noticing

which develops into more enthusiasm and a bigger state of presence

The Drops of Light have also taken some time off and have shifted in a similar way, moving up the spiral of evolution.  Each month will be organized around a single topic that will be applied to body, mind and soul.  Packed with even more inspiration, practical advise about lifestyle, personal experiences and student/client stories.

September is the month for CREATING ENERGETIC DIRECTION.

What does this mean for you?? (Comments are welcomed!) Next week I will be writing about it and sharing a powerful life creating exercise with the readers.

Remember! On Friday look in your mailbox for the Drop of Light and, if you like it, share the newsletter with others.

E stoy de vuelta después de vivir increíbles experiencias. Las vacaciones nunca te dejan indiferente y siempre transforman de alguna manera. Durante los primeros días, suelo sentirme desorientada, como perdida de una forma divertida. No me acuerdo de dónde guardo la tostadora en la cocina, me meto por la calle equivocada para ir al mercado o me cuesta hablar inglés después de haber estado rodeada de mi familia española durante todo un mes. Esta mañana incluso me he preguntado ‚Äú¿Podré impartir mi clase de yoga mañana?... A lo mejor se me ha olvidado cómo hacerlo, ¿puede ser posible?‚Äù

Este sentimiento de estar confuso en tu propia vida muestra señales muy positivas sobre la evolución personal:

Algo ha cambiado, no eres quien pensabas que eras y la antigua pregunta yóguica ‚Äú¿Quién soy yo ahora?‚Äù cobra especial relevancia,

Esto te hace prestar más atención, como si estuvieras entrando en una vida nueva,

De modo que‚Ķ dejas de hacer las cosas en piloto automático y empiezas a fijarte y a darte cuenta,

Lo que te lleva a ser más entusiasta y a ser en mayor presencia

Las Gotas de Luz también han ido de vacaciones y han pasado por sus cambios, ascendiendo por su propia espiral evolutiva. Cada mes están organizadas en torno a un único tema que se aplicará al cuerpo, la mente y el alma. Os traerán más inspiración, consejos prácticos sobre estilo de vida, experiencias personales e historias de alumnos/clientes.

Septiembre es el mes para CREAR DIRECCIÓN ENERG√âTICA.

¿Qué significa para ti?? (Los comentarios siempre son bienvenidos!) La semana que viene escribiré sobre esto y compartiré un ejercicio creativo muy poderoso con los lectores.

Acuérdate! Los viernes busca la Gota de Luz en tu bandeja de entrada y, si te gusta, compártela con otros.

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