Depuración yóguica 2021

Todos los niveles

Depuración yóguica de 21 días en la primavera 2021.

Las depuraciones periódicas son un componente esencial del estilo de vida que proponen el yoga y el ayurveda. La idea es que el cuerpo necesita ser limpiado en profundidad porque si no lo hacemos, se acumulan sustancias tóxicas tanto en la parte física en forma de toxinas, grasa o residuos que no se han eliminado debidamente, como en la mente a través de sistemas de creencias y pensamientos que ya no te sirven o de experiencias no procesadas debidamente que han dejado memorias emocionales negativas. 

La depuración yógica está basada en la sabiduría del ayurveda y de las plantas y sigue las recomendaciones de la alimentación del yoga, pero no sólo se trata de la alimentación para el cuerpo físico, sino que también tiene en consideración la mente y el alma. 

Durante todo el proceso podrás alimentarte de alimentos de procedencia vegetal que llenarán tu cuerpo y mente de energía, vitalidad y color.

Suave y segura, es apta para todo tipo de personas.

100% vegan, 100% luz y amor.

Online y en casa. 

Incluye: 

  • webinar online de 90 min en directo e impartido por mí: en esta sesión explico todas las directrices de la depuración paso a paso.
  • tutela personalizada: en todo momento tú y yo estaremos conectados por whatsapp y correo eletcrónico.
  • grupo de whatsapp: así podremos depurar en grupo, compartir dudas, recetas y acompañarnos.
  • librillo digital con los detalles de la depuración, un pequeño diario detox y las direcciones recomendadas para que te sea aún más fácil.
  • lista de la compra orientativa porque a veces no sabemos qué meter en la cesta de la compra ¿verdad?
  • 21 mensajes inspiracionales: cada mañana recibirás un mensaje de voz que iluminará tu día.
  • 3 audios de meditación guiada: una meditación guiada por voz para cada semana.

Fechas:

  • webinar: 27 de marzo de 2021 
  • depuración: 9 al 30 de abril de 2021

¡Renueva y renace con la primavera!

 

Programa de 21 días

210€ Comprar