
Cuando te registres, recibirás un mensaje semanal sobre el estilo de vida yóguico.
XTaller online.
Sábado 18 marzo.
11:00 a 11:45.
Streaming y Replay.
Prana Lab es un taller online sobre pranayama, las técnicas respiratorias propias del yoga.
Aprenderás y refinarás Ujjayi, la respiración que utilizamos durante la práctica del yoga postural y también como base de otros ejercicios de respiración yóguica.
Desde una perspectiva emocional, ayuda a que nos elevemos por encima de todos los problemas. Es fantástica cuando nos sentimos agobiados, cuando no vemos la luz al final del túnel o todo se nos hace muy cuesta arriba.
Se practica desde hace miles de años porque:
ONLINE a través de zoom.
¡Yogins en Mallorca!
Podéis acudir de manera PRESENCIAL
ya que retransmitiremos desde Espacio Mayura, Ses Salines, Mallorca. Ubicación aquí.
¡Respira, revitaliza y vuela!