Post redactado el 03-09-2022
yoga, bienestar, autocuidado, dormir bien, meditación Presentación de mi libro Quiero dormir 09-03-2022

Quiero dormir tuvo una presentación tan llena de amor, cariño y acogida que no nos cabía tanto agradecimiento en el corazón. Poder reunirte con personas interesadas en el conocimiento, en los libros y en dormir bien fue una gozada.

 

Gratitud infinita a quienes os acercasteis a la librería Rata Corner de Palma para compartir este evento con nosotros. De verdad que sois increíbles y me siento tan afortunada por contar con vuestra presencia en nuestras vidas.

Rata Corner, qué maravilla de librería la vuestra. Es un placer y un privilegio haber podido celebrar el nacimiento de este nuevo libro con vosotros. Gracias por habernos cuidado tan bien.

Y a la Editorial Diana, mil gracias por haber hecho esto posible y que esté llegando a las vidas de tantas personas.

Volviendo al evento, durante el tiempo que compartimos hablé del proceso creativo de este libro, inspirado en una necesidad real de nuestra sociedad. Muchas personas están teniendo problemas serios para dormir, el insomnio, la falta de descanso reparador y el estrés están dejando una huella de malestar y casi un cuarenta por ciento de la población mundial está teniendo dificultades para mantener un ritmo de sueño saludable. Increíble, verdad?!

También hice una introducción a los contenidos del libro, pero son tantos y tan completos que por eso he creado el curso online “Duerme feliz” en el que desarrollaremos los contenidos del libro para que los participantes puedan recuperar el sueño reparador, descansar por la noche y poner en práctica los hábitos para dormir mejor que comparto en el libro.

Al final, incluso disfrutamos de un tiempo maravilloso de preguntas y respuestas y disfruté muchísimo guiando a los participantes en una meditación para dormir. Alguno casi se pone a roncar.

Aquí tienes el enlace donde puedes ver la presentación. ¡Espero que la disfrutes!

https://www.instagram.com/p/CasWRA_MN_N/


Maravillosa la sensación de sentirse tan arropada.
¡Gracias universo!
Que todos los seres sean libres y felices...
Lokah Namastah Sukhino Bhavantu

Déjanos tus comentarios

Acepto expresamente la política de privacidad

0 comentarios ...

Últimos posts